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顎にきび

顎にきび 回答2

【回答2】


こんばんわ。

出来る時期が分からないので、なんともいえないんですが、要因はいくつかあります。

(1) 季節の変わり目に出来る。

(2) 女性ホルモンの減少

 ストレスなど体の不調があると、女性科系の機能低下になり、ホルモンバランスが崩れる場合。

(3) 生活環境の変化

 新しい職場、寝不足、暴飲暴食など。

などです。

No.1さんのように、今の時期なら乾燥ということもありますが、ずっと長いことのようですので、もしかすると(2)が原因かもしれません。

ホルモンバランスを整えるなら、有名な「ポリフェノール」「大豆イソフラボン」を摂取すればいいそうです。

最近は、補助食品としてタブレットが出ていますから、おやつ感覚で摂取してみては。



【愛の感想】
出た!大豆イソフラボン!私も友達にすすめられました(笑
しかし女性ホルモンか…減ってるか実際わからないから悩みどころ。
誰か数値化してくれないかなぁ



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